BODY & MIND ACTIVITIES
Angeregt durch den Blick auf das Mittelmeer und die Düfte von Salzwasser und Pinien können Sie im 7Pines Resort Sardinia sportlich aktiv werden. Auf den Laufwegen, die durch die duftende Landschaft zum Strand führen und in unserem voll ausgestatteten Fitnessstudio.
Unser Fitnessstudio mit Blick auf den Hauptpool ist in zwei Trainingsbereiche unterteilt: Cardio- und Krafttraining. Zu Ihrer Verfügung steht Ihnen der Happy Life Coach, unser Personaltrainer, der Ihnen Ratschläge geben und Gruppenaktivitäten wie ein gesundes Frühstück, Trekking und den Mini Hyrox vorschlagen kann.
Für ruhigere, kontemplative Momente begeben Sie sich zum Strand, um an regenerierenden Yoga- und Meditations-Sessions teilzunehmen, begleitet von den Rhythmen des Meeres, die sich perfekt mit den Atemübungen ergänzen.
Oder fordern Sie sich beim freundlichen Wettkampf in unserem Multisportbereich mit Sportplätzen für Tennis, Padel und Basketball.
Während der Saison können Sie an Akademien teilnehmen, die von Experten verschiedener Sportarten abgehalten werden, oder private Tennis- und Padelstunden bei unserem Lehrer nehmen.
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